Wie sieht der Ablauf und die Vorgehensweise eines Mentaltrainings aus?
Zunächst besteht für Sie in einem ersten persönlichen, unverbindlichen und kostenfreien Gespräch die Möglichkeit, uns und unsere Arbeitsweise kennen zu lernen.
Nach der Schilderung Ihres Anliegens entwickeln wir an Ihren individuellen Bedürfnissen orientiert gemeinsam einen adäquaten Handlungsplan für mögliche Folgetreffen.
Im Anschluss an das Vorgespräch können Sie sich in Ruhe überlegen, ob eine weitere Zusammenarbeit mit uns für Sie in Frage kommt.
Entscheiden Sie sich für ein Mentaltraining mit uns, findet in einem ersten Treffen eine klare Zielbestimmung statt.
Hierzu werden wir mit Ihnen eine momentane Standortbestimmung sowie eine Zieldefinition durchführen.
Sind die Ziele klar definiert, werden wir individuell und an diesen orientiert Interventionen vorschlagen, die Ihre Ressourcen und Fähigkeiten unterstützen, um Ihr volles Potential in Wettkampfsituationen abrufen zu können.
Das weitere Vorgehen erfolgt im Anschluss praxisnah, ziel- und lösungsorientiert.
Den Abschluss des Mentaltrainings bildet eine gemeinsame Auswertung des Erreichten im Vergleich zu den vereinbarten Zielen.